大人クラス

 

朝活バレエ

※中学生以上から受講可能なオープンレッスンになります
日曜日の朝にバレエレッスン!

簡単なフロアストレッチと筋トレを行った後にバーレッスンでバレエに触れていきます。

・運動不足が気になる

・体のラインをきれいにしたい

・日曜の朝を有意義に過ごしたい

そんなかたにピッタリのメニューです✨

バレエの経験が無い方でも無理なく楽しめますので、ぜひご受講ください。

 

※受講の際には、ヨガマットまたは代用のバスタオルをお持ちください。

 

 

オンラインバレエレッスン

ご自宅で、オンライン バレエレッスンが受講できるサービスです。
おうちバレエレッスン!

オンラインレッスン 開催!
詳細はこちら >>>

 


バレエ

はじめてのバレエ

大人からでもバレエを始められます♪ストレッチからバレエの基本を指導します。


バレエ入門

バレエ初心者~1年程度の経験の浅い方向けのクラスです。
ストレッチからセンターまで、基礎からゆっくり丁寧にレッスンを進めていきます。
基礎を大切に、まずは踊ることの楽しさを一緒に体感しましょう。



バレエ基礎

バレエ歴1年程度、または基本からおさらいしたい方。基礎を中心に丁寧に指導していきます。


バレエ初級

バレエ経験2年程度~を目安に。基礎からレベルアップを目指します。


バレエ初中級

バレエ歴3~4年以上程度の方。初級からのステップアップ。
レベルに合わせて、複雑なアンシェヌマンにも挑戦していきます。


バレエ中級

バレエ経験5年以上程度を目安に。よりレベルアップしたい方のためのクラス。更なる上達を目指します。


ポワント

こちらのクラスのみの受講はできません。
直前のバレエクラスを受講された方限定の、短時間ポワントレッスンです。


バリエーション・バレエ作品90分

アップ込みのバリエーション・バレエ作品クラスです。
一定期間(1か月~)を通じて、様々なバリエーションやバレエ作品を踊ります。
※ バレエシューズでも、トゥシューズでもご受講頂けます。


コンテンポラリーバレエ

バレエ歴1年程度~を目安に。バレエを基礎としたコンテンポラリーダンスのクラスです。 フロアでのストレッチでから始まり、バーレッスンからセンターまで、バレエの動きをもとに、大きな身体の使い方に発展させていきます。 バレエにも必要な柔らかい身体の使い方を学びたい方や、新しい動きに挑戦したい方におすすめのクラスです。
※コンテンポラリーダンスでは、足元は靴下や裸足、ハーフシューズやダンダンスシューズなど作品によって様々ですが、当クラスではバレエシューズ、もしくは滑りにくい靴下でお越しください。

【クラス内容はこちら!!】


プライベートバリエーションレッスン

予約制のプライベートバリエーションレッスンです。
15分からのご利用が可能です。ご予約・お問い合わせはスタジオまでお電話ください。
※ バレエシューズでも、トゥシューズでもご受講頂けます。

● 完全予約制